Dla aktywnych: suplementy i odżywki
Jednym z bardziej polecanych rodzajów białek jest białko serwatkowe. Takie białko można nabyć np. w białko serwatkowe sklep .Recepta na sukcesSuplementy i zdrowe odżywianie się to podstawa każdego rodzaju treningu. Wystarczy przestrzegać kilk zobacz pozostałą część