Crossfit- nowa moda?
Crossfit to względnie nowa metoda na ćwiczenia na siłowni, a z powodu, że ma dużą popularność mamy nawet suplementy crossfit . Nie sposób nie spostrzec, iż osoby ćwiczące ten typ sportu osiągają dobre efekty w krótkim czasie.Trening bez sprzętu.. możn czytaj dalej na tej stronie
Odżywki fitness - dobra rzecz
Fitness czy też siłownia to świetny sposób na zdrowe ciało. Warto jednak nie tylko ćwiczyć, ale też zażywać dodatkowe suplementy crossfit .Strój do ćwiczeń też jest ważnyOdpowiedni strój do ćwiczeń jest nie mniej ważny niż dobra dieta czy suplementy. czytaj dalej na tej stronie